?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

[sticky post] Здравствуйте!

Меня зовут Елизавета. Я психолог-консультант. Это мой профессиональный блог, в котором публикуются статьи о практической психологии.

Пишу реже, чем хотелось бы. Ленту читаю каждый день. Рада новым знакомствам.

Обо мне: http://elizaveta-zubova.ru/

Важные статьи:
Чем может помочь психолог
Боюсь идти к психологу
Сколько нужно ходить к психологу



Я работаю со взрослыми, подростками и супружескими парами. Веду приём в уютном кабинете недалеко от метро Новокузнецкая и по скайпу.

По ссылке доступны мои открытые онлайн-консультации: http://www.b17.ru/forum/?mod=filter_demo&filter=36378

Мой книжный канал в Телеграме: https://t.me/psychoberloga

Чтобы записаться на приём, отправьте сообщение в ЛС, на электронную почту elizaveta.zubova@gmail.com или в What's App/Telegram/Viber (+79037710891). Обязательно отвечу в течение рабочего дня. Если я не беру трубку, напишите, пожалуйста, сообщение.
Открыли с котом окно на балконе и дышим весной)) И вот о чем думаем.

Это, конечно, миф, что психотерапия творит чудеса. Не бывает, блин, у нас голливудских финалов, когда музыка, и фейерверки, и все понял, и начинаешь новую жизнь прямо завтра, ну маааксимум с понедельника))

В нормальной психотерапии перемены идут тихо, незаметно, исподволь. Так сказать, медленно и неуклонно :))

Вот как было раньше? Случается что-то в твоей жизни неприятное, тягостное, обидное. Сидишь, жалуешься, страдаешь. Подносишь отточенным жестом руку ко лбу и холодным скорбным голосом тянешь: «Опяяяять! Опять это со мной случилось! Ничего не меняется! Снова все плоооохо!»

А после психотерапии? Подернутся было губы вселенской скорбью, потянется рука ко лбу, возьмешь высокую ноту и заведёшь привычное «Опяяяяяяять...» – а нейроны в голове вдруг подло меняют направление и бегут совсем в другую сторону.

Read more...Collapse )