Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

Здравствуйте!

Меня зовут Елизавета. Я психолог-консультант и супервизор. Это мой профессиональный блог, в котором публикуются статьи о практической психологии.

Пишу редко, больше читаю. Иногда комментирую в психологических сообществах.

Обо мне: http://elizaveta-zubova.ru/

Важные статьи:
Чем может помочь психолог
Боюсь идти к психологу
Сколько нужно ходить к психологу

0FEE2C46-089A-47BF-9FC2-A17498A0A6B0.jpeg

Я работаю со взрослыми людьми и супружескими парами. Веду приём в уютном кабинете недалеко от метро Новокузнецкая и по скайпу.

По ссылке доступны мои открытые онлайн-консультации: http://www.b17.ru/forum/?mod=filter_demo&filter=36378

Мой книжный канал в Телеграме: https://t.me/psychoberloga

Чтобы записаться на приём, отправьте сообщение в ЛС, на электронную почту elizaveta.zubova@gmail.com или в What's App/Telegram/Viber (+79037710891). Отвечаю в течение рабочего дня. Если на момент записи свободных мест нет, могу порекомендовать коллег, которым доверяю.

Дубовый карандаш и внутренние объекты

Учусь сейчас в программе по долгосрочной терапии личностных расстройств, и к трехдневке о шизоидном характере решила ещё раз пройтись с карандашом по «Шизоидным явлениям» Гантрипа.

И вот исчеркиваю я Гантрипа карандашом, и вдруг понимаю, что мой карандаш плохо заточен.

«Зубова, что за дубовый карандаш», – всплывает в моей голове голос учительницы черчения.

Collapse )

Почему не работают популярные книжки по мотивации

«Пишите утренние страницы! Утренние страницы –это кайф!»
«Никогда не пишите утренние страницы – не плодите графомань и разврат! Структура рулит!»

«Планируйте каждый день с утра до вечера! Найдите, куда утекает ваше время!»
«Планирование – зло, самая продуктивная работа – в потоке! Отпустите на волю внутреннюю богиню!»

Если вы читаете научпоп и осилили больше одной книжки :), то вы наверняка замечали, что разные авторы предлагают совершенно разные, а то и противоположные, подходы к трудностям планирования, мотивации, творчества и т.д.

Причина феномена простая. Collapse )

Одиночество хромосомного уровня: мифы о женских семейных сценариях

Читаешь иногда истории о женском одиночестве – и кажется, что авторы пишут про опасное заболевание, передающееся генетически. Или даже не очень опасное, но здорово мешающее жить.

«Постель была ледяная, волглая – одинокая постель одинокой женщины. Впрочем, все постели в их доме были такие – и все женщины. Мама, Алина Васильевна, Таня, Галинка. Одинокие, ледяные, волглые. Никто их не любил. Никто не любит. Никто никогда не будет любить. И Галинку, когда она вырастет, тоже. Алина Васильевна вдруг поняла это с той же удивительной уверенной ясностью, с которой в пять лет верила в то, что если обманешь дедушку Ленина, сразу умрешь. Нет – даже не верила. Просто знала. Это была правда – такая большая, что с ней ничего невозможно было поделать. То есть – вообще ничего. Эту правду можно было только перерасти или смириться с ней» (из рассказа Марины Степновой).

Collapse )

Привидение Наташи Ростовой (о женской «дурости»)

По интернету ходит смешной текст про героинь русской литературы. Татьяна заложница неудачного брака, Лариса жертва материнской жадности, Маргарита бросила мужа ради шизофреника. Чего ждать от нас, современных женщин, если мы выросли таких образчиках?..

Читала и вспоминала один разговор.

Я ещё училась на истфиле и, как это часто бывает на истфиле, оказалась к концу учебного дня в гостях у хороших людей. Зима, мороз, общаговская квартира теплая и накуренная, вино, столовские пирожки, интересная компания.

Уже не помню, с чего заговорили о Пушкине. Солнце поэзии или случайно оставшийся в веках проходной графоман – нормальные истфиловские дебаты.

Collapse )

Пси-книжки — источник ценных лайфхаков или бесполезные убийцы времени? (видео+текст)

Недавно прочитала у коллеги пост, который меня одновременно изумил и повеселил. Общий смысл был такой: «Когда клиенты спрашивают меня, что почитать – про стыд, вину, зависимость и т.д., я отвечаю: ничего! Не надо ничего читать! Приходите на психотерапию! Книги – зло!»

Мягко говоря, я удивилась. Кто давно меня читает, тот знает мое маньяческое книголюбие :) И поскольку эта тема – читать или не читать – периодически правда звучит в среде психологов, хочу обсудить этот вопрос. Подключайтесь к дискуссии, буду рада вашим мнениям!

Про обещанное видео: именно на эту тему я записала свой первый лайв! Очень волновалась :) Делюсь видео и транскриптом. Если хотите на меня посмотреть, то вот она я :) Если удобнее читать, то транскрипт под видео.



Collapse )

Летнее чтение

Каждое лето у меня заводится дежурный любимый писатель, все доступные книжки которого заказываются на Озоне и едут со мной в отпуск.

В 2015 это была Элис Манро - такой канадский Чехов с Нобелем в кармане. Рассказы тонкие, кружевные - как бабушкины блинчики. Женщины, поезда, неожиданные встречи, меланхоличные воспоминания. Вирджиния Вулф, но спокойным, обыденным языком с точками и запятыми. Надо остановиться и перестать сравнивать. Короче, хороша.

Вот тут можно ее почитать ("Беглянка" мой фаворит): http://aldebaran.ru/author/manro_yelis/

В 2016 дежурным по библиотеке был Валерий Бочков. Самая моя любимая у него книжка - "К югу от Вирджинии" (про рыжую филологиню-сыщицу). Бочков эмигрант. Он пишет по-русски об американцах и русских американцах. Это лёгкая, немного экстравагантная, чуть-чуть жутковатая романистика.

Вот ссылка: http://aldebaran.ru/author/bochkov_valeriyi/kniga_k_yugu_ot_virdjinii/

Летом 2017 отпуска нет, работаю с клиентами. но любимый отпускной писатель все равно есть. Это Лиана Мориарти. Сейчас читаю "Тайну моего мужа" - не оторваться. В шкафу еще один роман стоит.

Она такая лёгкая, искренняя, смешная - и это были бы совершенно пустые слова, если не знать, что Мориарти, похоже, принципиально пишет о психологических травмах, о выживании в горе, потере, смерти близких. Как люди сталкиваются с болью, которая сводит с ума. Как они несмотря ни на что продолжают жить, любить, чувствовать. Такого рода писательская легкость дорого стоит.

Последняя ссылка в этом посте: https://pda.litres.ru/liana-moriarti/tayna-moego-muzha/chitat-onlayn

Тем, кто едет в отпуск, отличного лета! Тем, кто остаётся, сил :)

PS. Завела канал в Телеграме. Туда активнее пишу о всяких околопсихологических книжках. Кому интересно, присоединяйтесь: https://t.me/psychoberloga

«Пока ты не спишь», или Опасно быть психологом :)

Никогда не задумывалась, что психолог – опасная профессия. Но вчера Мишель Бюсси открыл мне глаза.

Мишель Бюсси – это не дальний родственник героя «Графини де Монсоро», а такой французский Акунин. Автор небанальных детективов.

Детский психолог из Гавра проводит диагностику для 4-летнего мальчика, который уверен, что его мама – это не его мама. Все вокруг считают, что мальчик фантазирует. Психолог подозревает, что дело пахнет как минимум травмой и как максимум преступлением.

Психолог образованный, оригинальный и дерзкий. Майор французской полиции, которая ему помогает, – одинокая, эксцентричная и недоверчивая. Сюжет закручен-перекручен сто тысяч раз и предсказать конец не получается. Больше ничего не скажу :)

По-русски книжку назвали как дурной ужастик – «Пока ты не спишь». По-французски она называется «Maman a tort» (Мама ошибается). Любят же у нас причесать перевод так, чтобы из него исчезли малейшие признаки жизни. А еще на обложке написано «детективщик (sic) #1 во Франции» *рукалицо*

Анхела Бесерра

Дочитала Анхелу Бесерру. Это такая испанская Элизабет Гилберт. Или Джоанн Харрис.

Книжка про женщину-психолога из приморского городка. Сорок лет, процветающая практика, семейный кризис, новая жизнь. Это обёртка. А конфетка - море, море, море, горы, пещеры, природа, архитектура, скульптура, сумасшедшие клиентские истории, путешествия, немножко сюрреализма.

Радостно, грустно и нежно. Хорошее чтение для отпуска, для августа в городе, для холодного осеннего вечера.

PS. В "Иностранке" эту красоту издали как жуткий любовный роман под названием "Любовь-нелюбовь" - но вы не верьте.


Posted via m.livejournal.com.

Завидное чувство Веры Стениной

Проглотила за выходные роман Анны Матвеевой «Завидное чувство Веры Стениной».

История двух подруг – журналистки и искусствоведа. Две семьи, две судьбы, две биографии - психологическая, живая, дышащая проза.

И вишенкой на торте – авторское осмысление феномена зависти. Честное, открытое, беспощадное и графическое. Из плоти и крови. С искусствоведческими аллюзиями.

Не оторваться.