?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: животные

Часто вижу, как прекрасные, тонко чувствующие, интеллигентные люди (в т.ч. помогающих профессий) стесняются проявлять агрессию в близких отношениях.

Не ту агрессию, когда скалкой по лбу, выгнать на мороз и прочий неадекват. А нормальную агрессию: вербальную, цивилизованную. Сказать «нет», сказать «мне так не нравится», «я не хочу», «перестань», «не буду», «не ешь, пожалуйста, последнюю котлету в холодильнике, она моя» и т.д.

Read more...Collapse )
Психологическая помощь, помимо всего прочего, стоит на двух китах.

Первый кит – это нормализация.

Когда приходишь, понурившись, привычно подставив голову под оплеуху, и рассказываешь, что вообще-то ты не слишком хороший человек, что ты виноват в куче вещей, и прощения тебе, по здравому размышлению, нет, – а в ответ – вместо привычных упреков – слышишь, что все, что ты натворил, вполне нормально, естественно и не делает тебя автоматически плохим. Что так бывает.

Read more...Collapse )
«Как перестать лениться? – спрашивают клиенты. – Так хочется стать активными и энергичными. Жить насыщенно, все успевать. И чтобы батарейка не кончалась, как у зайца из рекламы Energizer».

Недавно консультировала онлайн на эту тему. Поделюсь – с разрешения автора – яркой метафорой, которая мне очень понравилась.



Read more...Collapse )
Что значит не хочешь кота? Кота все хотят, не придумывай.
Коты — это счастье. Что значит содержать негде?
Дал бог котейку, даст и лужайку!

Недавно прочитала статью о замужестве и котиках. Краткий пересказ: «Был у нее кот – не было мужа, выкинула кота – муж сразу появился! Все потому что кот занимает место мужа!»

Этот леденящий душу пример мистического мышления вызвал в моей котолюбивой душе бурный протест. Поэтому не могу не написать опровержение.Read more...Collapse )