?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: животные

[sticky post] Здравствуйте!

Меня зовут Елизавета. Я психолог-консультант. Это мой профессиональный блог, в котором публикуются статьи о практической психологии.

Пишу реже, чем хотелось бы. Ленту читаю каждый день. Рада новым знакомствам.

Обо мне: http://elizaveta-zubova.ru/

Важные статьи:
Чем может помочь психолог
Боюсь идти к психологу
Сколько нужно ходить к психологу



Я работаю со взрослыми, подростками и супружескими парами. Веду приём в уютном кабинете недалеко от метро Новокузнецкая и по скайпу.

По ссылке доступны мои открытые онлайн-консультации: http://www.b17.ru/forum/?mod=filter_demo&filter=36378

Мой книжный канал в Телеграме: https://t.me/psychoberloga

Чтобы записаться на приём, отправьте сообщение в ЛС, на электронную почту elizaveta.zubova@gmail.com или в What's App/Telegram/Viber (+79037710891). Обязательно отвечу в течение рабочего дня. Если я не беру трубку, напишите, пожалуйста, сообщение.
Психологическая помощь, помимо всего прочего, стоит на двух китах.

Первый кит – это нормализация.

Когда приходишь, понурившись, привычно подставив голову под оплеуху, и рассказываешь, что вообще-то ты не слишком хороший человек, что ты виноват в куче вещей, и прощения тебе, по здравому размышлению, нет, – а в ответ – вместо привычных упреков – слышишь, что все, что ты натворил, вполне нормально, естественно и не делает тебя автоматически плохим. Что так бывает.

Read more...Collapse )
«Как перестать лениться? – спрашивают клиенты. – Так хочется стать активными и энергичными. Жить насыщенно, все успевать. И чтобы батарейка не кончалась, как у зайца из рекламы Energizer».

Недавно консультировала онлайн на эту тему. Поделюсь – с разрешения автора – яркой метафорой, которая мне очень понравилась.



Read more...Collapse )