?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry

Часто люди думают, что наша психика так же одномерна, как толковый словарь Ожегова. И поэтому для каждой психологической проблемы есть однозначное и чёткое решение.

Не можешь выйти замуж – значит, требования к мужчинам завышены. Сними корону, избавься от багов, прокачай ресурсы, не будь рыбой.

Боишься искать новую работу – соберись, тряпка, опиши поминутно свой идеальный день, поставь цели по SMART, сходи на 100 собеседований, чтобы побороть страх.

И честно пытаются: и снять, и прокачать, и описать, и сформулировать. Но ничего не получается. Слова не приходят или кажутся пустыми, вымученными – и от этого ещё больше накрывает виной и ненавистью к себе. Ведь если не можешь, значит просто плохо стараешься.

На самом деле наша психика гораздо больше похожа на роман Вирджинии Вулф или Джеймса Джойса, чем на словарь Ожегова.

Каждый психический феномен – это огромный набор смыслов, значений, фрагментов, ассоциаций, простых и сложных, очевидных и неочевидных, осознанных и бессознательных.

И пока не протянешь между ними ниточки, не расшифруешь этот код – картинка будет раз за разом рассыпаться.

Как если бы мы пытались сложить из кусочков пазла умиротворяющий закат на море, не зная, что набор, который нам достался, – это «Крик» Эдварда Мунка.

Закат и фьорд там есть, конечно. Но центр композиции совершенно другой. И эта невидимая боль продолжает жить на полотне бессознательного в бесконечном ожидании, что ее наконец заметят, услышат, позовут по имени.

За каждой «короной» и «багом» прячется своя нерассказанная история, свой немой крик. Исключить его из уравнения – большой соблазн как для клиента, из-за непереносимой боли, так и для психолога, из-за страха встречаться с болью клиента.

Одна засада. 

Задрапировав воспалённую рану красивой тканью, и правда можно выстоять званый вечер с вымученной улыбкой, притворяясь, что все отлично.

Но наутро все равно просыпаешься с той же самой болью зияющего одиночества.

Posts from This Journal by “мифы поп-психологии” Tag

Comments

( 17 comments — Leave a comment )
psisa_bmw
Jun. 5th, 2019 09:44 am (UTC)
Спасибо...
eranwen
Jun. 5th, 2019 09:47 am (UTC)
:)
mindans
Jun. 5th, 2019 11:07 pm (UTC)
Очень интересный текст, спасибо ;)

По ходу прочтения возник вопрос: а можно ли как-то отучиться "маркировать" все свои действия и слова вот этой терминологией? Когда проговариваешь в голове "а вот это я достаю щипцы, а если я отвечу вот так - это мне корона жмет".
eranwen
Jun. 6th, 2019 06:47 am (UTC)
Уточню сначала: вам мешает привычка к такой маркировке?

Собственно, сама по себе маркировка - это просто рефлексия, наблюдение за собой. Тут можно про щипцы говорить, а можно про инвестирование либидо, особо без разницы :)

Или все-таки после того, как промаркировали, что-то внутри с вами происходит, что вас беспокоит?
mindans
Jun. 6th, 2019 10:13 am (UTC)
Привычка эта мешает в том плане, что рефлексия становится избыточной, то есть проще было жить, когда не знал названий всех этих вещей и процессов :) а так - отношения превращаются в какую-то игру, политику, где важно сделать наилучший ход, и пока этот ход обдумываешь - ничего сделать не можешь. Проговаривание и просчитывание как-то парализуют, что ли.
eranwen
Jun. 6th, 2019 10:46 am (UTC)
Обычно если отписываешься, все это довольно быстро выветривается из головы. Ну пропорционально количеству проведённых там месяцев)

А если нет, то видимо, на какие-то актуальные ваши темы попадает. Например (гипотетически), если очень болит тема отношений с противоположным полом и не складывается, то есть надежда, что если все делать как написано, есть шанс, что сложится, и если не получается, то просто плохо стараешься.

Из какой-то экспресс-помощи, если глубоко не копать, мне в голову приходит изучение более профессиональной классификации просто. Чтобы стало понятно, что реальность в разы объемнее. Ну хоть Пономаренко про радикалы или Волкова про характеры. Можно по семейной терапии книжки полистать: Зинкера про хорошую форму, Роджерса про брак и его альтернативы. Про сондиану почитайте - там прям палитра очень широкая. Вроде даже критика там была всех этих Золушек и пр. Щас поищу.
eranwen
Jun. 6th, 2019 10:47 am (UTC)
https://izabella76.livejournal.com/1237292.html - там ссылки есть на первую и последнюю часть
mindans
Jun. 6th, 2019 03:11 pm (UTC)
Спасибо за наводки :) сондианой тоже увлекаюсь, пытаюсь осилить "Люди и судьбы" Бермант-Поляковой.
eranwen
Jun. 6th, 2019 04:13 pm (UTC)
Это прям классная книжка, я с большим удовольствием прочитала и перечитала)
izq
Jun. 6th, 2019 03:19 am (UTC)
Спасибо вам за пост! Тронул до души! И вспомнилась мама, которая, узнав, что я опять вернулась в терапию, начала недоумевать "Зачем тебе это? Подсядешь на этого психолога, потом жить не сможешь, по каждому поводу будешь бегать за советом". Ах, если бы так всё было просто....
eranwen
Jun. 6th, 2019 06:50 am (UTC)
О даааа! Мама плохого не посоветует)))
redlilac
Jun. 6th, 2019 10:38 am (UTC)
Очень круто)))
Точно, тонко, красиво написано.

Edited at 2019-06-06 10:38 am (UTC)
eranwen
Jun. 6th, 2019 10:46 am (UTC)
❤️
11793372
Jul. 7th, 2019 08:56 am (UTC)
офтоп, про группы.
Здравствуйте!
Я зафрендила вас. Чтоб уже не теряться.

Я потерялась в информации про группы. Сильно-сильно потерялась. (одна только группа в 10 утра, в рабочее время я разумеется работаю)

Вот так можно пообщаться?- в комментах.... Простите за мой сильный страх.

Edited at 2019-07-07 09:12 am (UTC)
11793372
Jul. 7th, 2019 09:11 am (UTC)
Я сумела найти только одну группу - 1500 за встречу. написала ведущему так:
Добрый день, Светлана! Меня интересует группа. Стоимость поняла - а вот "адрес встречи" нет. Конечно, печально, что так рано и придется отпрашиваться....Если в 18.00 хотя бы - то "отпрашиваться всего на час". Вопрос 2: а куда собственно, приходить? Адрес не нашла и очень волнуюсь. Вот сотовый 8 926 187 85 06. Как люди без адреса заранее собираются на встречу?
***
Может, я старомодна? И надо постоянно находиться на связи ... Но работа же...
elly_2005
Jul. 7th, 2019 11:33 pm (UTC)
В общем, итог:

я нашла Светлану Епифанову на Фейсбуке. У нее вроде 1500 р, группа мне подходит

И в среду эту - можно присоединиться.
Но она написала мне загадочную фразу:
https://useful-faq.livejournal.com/20567108.html?view=277913156#t277913156

Может, подскажете, как быть?
eranwen
Jul. 8th, 2019 06:03 am (UTC)
Вам там правильно написали. Надо зайти в ее профиль и нажать там кнопку «Сообщения».
( 17 comments — Leave a comment )